据权威部门统计:中国至少有6000多万名女性受孕育问题困扰,宫寒是导致60%女性不孕的始作俑者,宫寒是导致25%新生儿先天体弱的罪魁祸首。

《傅青主女科》中说：“夫寒冰之地不生草木，重阴之渊不长鱼龙。今胞胎既寒何能受孕?”

意思就是说，寒冷，阴森，没有阳光和温暖的地方,哪怕是最顽强的小草都没办法生存，更何况是稚嫩的生命!

因此中医里有宫寒不孕的说法。

就算胚胎勉强在寒冷的子宫中着陆下来,也会生存得非常艰难。

万物生长靠太阳,没有阳光、没有温暖，生命就不可能存活。

而对胎儿来说，他的温暖和阳光,完全来自于母体,来自于子宫。

把子宫比做大地的话，那么子宫的温度就可以被看做是太阳。

如果子宫内的温度过低的话，除了会引起痛经，还会导致不孕。也就是说，阳气不足的女人，更难以保住胎儿。

女性的胞宫除了解剖学上所说的子宫之外,从中医的角度来说，它的周围还有许多看不到的经脉，称为胞脉， 它们形成一个小气场，在胎儿成长的时候，能够“托举”住他，给胞宫以温暖和能量，让胎儿可以在里面安全地成长、发育。

这个小气场的形成，有赖于肾气的充盈，胞脉直接与肾脏发生联系，像是连接肾脏与胞宫之间的导线一样，能够将肾气源源不断地输送给胞宫。

因此，肾气是不是充实，直接影响到胞宫的安全指数。

所以中医有个说法，叫“肾主胞宫”。

子宫暖，女人才好；子宫寒，百病生。

宫寒是手脚冰凉的根源，使女人腰膝酸软，气色差；宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿；宫寒让女人房事冷淡不和谐；宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源；

宫寒易惹各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎，子宫内膜异位症、月经错乱、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、易流产、产后腹痛、产后恶露不绝等等。

宫寒的人平时注意

首先，要改变自己的生活习惯，要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，“美丽冻人”是要不得的。

其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，多吃些温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆等。

再次，宫寒的人还应适当加强运动，“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。

孕前调养.助力新生命

宫寒导致备孕之路遥遥无期，襁褓稚子体弱多病。

《景岳全书》：“求子者必先求母—欲为子嗣之谋，而不先谋基址，非计得也。”

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